L’aquagym est une activité d’entretien et de loisirs. Grâce à l’eau, elle est sans traumatisme musculaire et articulaire. Elle permet de se détendre, se muscler, s’assouplir, affiner sa silhouette et de tonifier son corps. C’est une activité de loisirs où il n’est pas nécessaire de savoir nager.

L’eau et la gymnastique font bon ménage comme le prouve depuis longtemps la rééducation kinésithérapique et médicale. L’aquagym vise des objectifs simples et immédiats : la forme et le bien être.
 
Au CN Pontarlier, on attache beaucoup d'importance au travail et à la bonne humeur! les cours sont donc en musique et animés par Florian et Dorian, deux MNS, dynamique et motivant.
 
le groupe du Lundi soir pour la dernière séance de la saison
Horaires

H1
Lundi  de 18h45 à 19h30
et mercredi  de 17h à 17h45

H2
Lundi de 19h30 à 20h15
et mercredi de  17h45 à 18h30

H3
Mardi de 19h30 à 20h15
et vendredi de 18h15 à 19h

H4
Mardi et Jeudi de 20h15 à 21h

H5
Mardi et Jeudi de 12h40 à 13h25